Ce băuturi ajută la arderea grăsimilor
BÄuturi detoxifiante care te ajutÄ sÄ scapi de grÄsimea de pe abdomen
Daca vreti sa slabiti nu este necesar doar sa adoptati un regim alimentar echilibrat, ci trebuie sa ai grija si la ce beti. Iata ce bauturi ajuta la arderea grasimilor. Datorita unor compusi care se gasesc in ceaiul verde, catehinele de tipul EGCG, ceaiul verde accelereaza metabolismul dupa ce este baut.
Suc de capsuni Consumul acestor fructe curata organismul de impuritaţi si de toxine. Prepari sucul de capsuni astfel: intr-un bol pui un pahar de lapte degresat sau lapte de soia.
Adaugi o cana de capsuni si mixezi bine ingredientele. Bea acest suc dimineata, pentru a fi sigura ca ai parte de toata energia de care ai nevoie intr-o zi.
Cocktail cu banane si pere Un alt suc care accelereaza grasimile este cel cu banane si pere. Mixeaza doua banane coapte si o para, taiata bucati potrivite.
Dupa ce bautura e gata, adauga cateva cuburi de gheaţa. Aceasta bautura va topi stratul adipos dupa numai cateva zile.
Încearcă-le și tu! De Ioana Maroşan Un latte preparat din pulbere fină de ceai verde se transformă într-o băutură minune cu efecte spectaculoase pentru siluetă. Află ce alte băuturi ard rapid grăsimea! Anumite băuturi au efecte benefice pentru siluetă şi s-a demonstrat că acestea au proprietatea de a accelera metabolismul şi a favoriza arderea grăsimilor.
Suc de rodii si afine Aceasta bautura te ce băuturi ajută la arderea grăsimilor ajuta sa dai jos kilogramele in plus si sa-ti potoleasca pofta de dulce.
Pune intr-un bol o jumatate de cana cu afine, o jumatate de cana cu rosii taiate cubulete.
Mixeaza ingredientele, iar la final adauga o lingurita cu miere. Consumul de apa te ajuta sa elimini toxinele.
Sfaturi si Sugestii Bauturile care ard grasimile Pentru a avea silueta dorita, nu este suficient sa fii atenta doar la ceea ce mananci, ci si la ceea ce bei. Iata cinci bauturi care te ajuta sa ajungi la greutatea ideala, pentru ca ard caloriile. Nu numai ca reduc pofta de mancare, dar consumul de apa ajuta si la eliminarea toxinelor. S-a constatat ca arzi cu de calorii mai mult, daca bei opt pahare de apa cu gheata pe zi.
Specialistii spun ca persoanele care beau 8 pahare de apa cu gheata pe zi ard cu de calorii mai mult. Deoarece apa cu gheata este rece, corpul consuma calorii pentru a o aduce la temperatura sa.
